反省な日

　昼のおやつ
　・近所の田中屋さんのあんびん。
　・番茶

　

　田中屋さんは、あんびん専門のお店。朝7時に開店し、昼には売り切れてしまう。
　すぐに硬くなるので、早めに食べないといけません。
　
　本日の夕食
　・ぶり照り焼き
　・ひじき煮（豆・ごぼう・油揚げ）
　・カボチャサラダ
　・たたき牛蒡の佃煮
　・玄米ご飯
　・味噌汁（ワカメ）

　

　今日は食いすぎ。あんびんの他にも煎餅とか杏漬けとかね・・・。きちんと消化できないじゃん。ほとんどもぞ食い。ダメだダメだとおもいつつ。わかっちゃいるんだ！そんなことは！激反省。