そして風邪っぴき２

　風邪は、喉を通過し、鼻に留まる気配をみせており。
時々頭痛の予報となるでしょう。

　風邪は、体がなにかしらのずれを感知して、修正を
かけている状態なので、なるべく薬は投与せず、ゆるやかに
治るのを待ちたいなと。
んで、食べ物は、そんな身体の自己修正機能を補完するのでまた大事。

■喉の痛みには、秋に干しておいた薬用かりんを煮出してかりん茶が
　効きます。
■鼻水には、豆味噌をトースターで軽く焼いて、みじんにした
　ねぎを加え、熱湯を注ぐだけのねぎ味噌スープが効く。
■頭痛には、干しシイタケ４〜５個を、20分〜30分煮出したものに、
　有機醤油を少し加えたスープが効く。（そう状態のひとにも）
■熱には第一大根湯　10月の日記に書いてあります。

　というかんじ。

　まあ、ゆっくり寝るのにこしたことはないのですけれども。

　ということで今日も開店休業でおやすみなさい〜。